🍓 Mocktail de Mojito de Fresa con CBD para sobrevivir a la primavera (sin perder la dignidad)
Porque a veces lo único que necesito para sentir que tengo mi vida bajo control… es un cóctel sin alcohol y con mucho wellness 🌿
☀️ Primavera: esa estación confusa entre la chaqueta y el abanico
La primavera me encanta, pero también me desconcierta. Un día me despierto queriendo limpiar todo tipo Marie Kondo y al siguiente solo quiero tirar el edredón por la ventana y mudarme a una playa. Y es ahí, entre las ganas de renacer y el caos hormonal estacional, donde encontré este pequeño ritual de autocuidado: un mocktail fresquito con CBD.
Sí, sí, sin alcohol. Porque mi hígado también merece descansar.
🍓 ¿Por qué un mocktail de mojito de fresa con CBD?
Porque beber algo bonito, rico y que no me deje KO al día siguiente ya es, en sí mismo, un acto de amor propio. Pero además:
Hidrata, en lugar de deshidratar (te miro a ti, sangría traicionera).
Está lleno de cosas buenas: fresa, menta, lima y burbujitas felices.
El toque de CBD ayuda a que no me salte el ojo del estrés.
No necesito excusas para tomar algo que parezca sacado de Pinterest.
Y porque me gusta tener rituales de wellness que se sientan más placer que tarea.
🧪 Ingredientes mágicos (nada que no encuentres en el súper... o tu herbolario favorito)
1 taza de fresas frescas, lavadas y cortadas
1 lima (o dos si te gusta lo ácido y lo intenso, como a mí)
10 hojitas de menta
2 cucharadas de sirope simple o miel
1 dosis de tu CBD favorito (en formato en polvo o gotas sin sabor)
Agua con gas o soda
Cubitos de hielo (porque el drama ya lo tengo yo)
Unas rodajitas de fresa y menta para decorar (porque el ojo también se relaja)
🧉 Cómo hacerlo sin liarte ni acabar limpiando media cocina
Machaca sin miedo: En un vaso grande o coctelera, machaco las fresas, la lima y la menta como si fueran mis preocupaciones.
Endulza la vida: Añade el sirope o la miel y mezcla todo bien.
Momento CBD: Agrega tu dosis de CBD y remueve hasta que esté todo bien disuelto (o agita, si usas coctelera y te sientes fancy).
A refrescar: Llena un vaso con hielo, vierte la mezcla y completa con soda o agua con gas.
Decora y disfruta: Unas hojitas de menta, una rodaja de fresa, una pajita reutilizable, y ya tienes tu dosis líquida de bienestar.
🌿 Mi veredicto: sí al mocktail, sí al CBD, sí al autocuidado sin estrés
Este pequeño ritual se ha convertido en una excusa más para pausar, respirar y cuidarme. Y no, no necesito una fiesta para disfrutarlo. A veces lo hago un martes cualquiera, con mi playlist de Lo-Fi, y me siento la reina del chill.
📣 ¿Te animas a probarlo?
Si estás buscando maneras de incorporar más momentos de autocuidado a tu día sin complicarte la vida, este mocktail puede ser el inicio perfecto. Además, es una forma deliciosa de explorar los beneficios del CBD sin sentir que estás en una farmacia.
¿Te unes al #TeamMocktail? Cuéntame si lo pruebas, o si tienes tu propia receta de primavera que debería estar en mi radar. 💬🍃
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