¿Que es el FOMO y porque nos jode tanto que otras se diviertan?

Estas haciendo scroll o pasando las stories y ves a unas de vacaciones en la playa, otra gente en una barbacoa maravillosa o en el penúltimo concierto de la última banda que ha decidido volver del olvido de los 90s mientras tu intentas encontrar un momento para doblar la ropa que se acumula en la silla. Y en algún momento de ese proceso empiezas a sentirte levemente miserable, a tener la sensación de que estas en el sitio equivocado y que en realidad no has tomado las decisiones correctas por que los demás se lo están pasando bien y tu te lo estas perdiendo. Eso es el FOMO.

Ahora que se acerca el verano en este lado del mundo, esa sensación de FOMO se hace mas intensa y en weweed vamos a dedicar una serie de publicaciones para que no nos pille por sorpresa Cuidado! ¿No querrás ser la única persona que se las va a perder?

FOMO son las siglas de Fear Of Missing Out y se empezaron a utilizar a principios de los 2000s para referirse a esa sentimiento de ansiedad o inquietud, cada vez mas común, producido por la posibilidad de estar perdiéndote una experiencia o un evento que otros están disfrutando.

Curiosamente, quizás por que somos algo masocas, ese miedo a perdernos algo nos lleva a un mayor uso de las redes sociales, medio por el que normalmente solemos enterarnos de esos eventos a los que no hemos ido. Esas experiencias que los otros si están viviendo pero nosotros no suelen entrar en nuestras vidas a través de las redes sociales, pero por alguna extraña razón, necesitamos reafirmarnos y nos exponemos mas aun a esas mismas redes sociales, una especie de autocompasión que se alimenta de nuestro scroll infinito se apodera de nosotras y ya no hay quien nos pare.

Es innegable que el germen del FOMO es estar pendiente de los otros y de lo que hacen y nosotros no. Y en ese germen hay algo de envidia, seamos sinceros. Pero sería simplista e irresponsable quedarnos ahí. La verdad es que el FOMO apela a algo mucho mas visceral que la envidia, y es el miedo a dejar de estar conectado, al temor a dejar de ser importante para los otros, a dejar de pertenecer. Que las otras personas estén compartiendo entre ellas una experiencia, que a su vez comparten en redes sociales y que lo estén haciendo sin ti dispara una sensación primitiva de estar siendo rechazada. Ese miedo en muchos caso lleva a echar mano de la última conexión que queda con ese grupo de personas, el teléfono móvil. Pero no por algún tipo de adicción de carácter inexplicable al dispositivo en si, el móvil es solo la herramienta que nos acerca un poco a esa comunidad a la que queremos pertenecer.

Sería mucho mas fácil afirmar categóricamente que los diseñadores de teléfonos o de apps son el demonio y le han lavado el cerebro a las generaciones digitales pero me temo que estos fenómenos son solo los síntomas de algo mas grave. Entender el FOMO, la adicción a las redes sociales y al móvil pasa por tomar conciencia de nuestra forma de relacionarnos y hacer una profunda auto-reflexión.